芬兰奥卢大学的研究发现，经常饮用咖啡的人尽管体重指数（BMI）相近，但脂肪含量更少、骨骼肌质量更高，同时代谢标志物也更加健康。这项研究分析了北芬兰出生队列1966年组的2264名46岁参与者，揭示了咖啡摄入与身体代谢的密切关联。
芬兰于韦斯屈莱大学的研究人员进行了一项长期追踪研究，结果挑战了人们对屏幕时间的常见认知。该研究对260名儿童进行了8年的追踪，其中包括124名女孩和136名男孩，平均年龄15.8岁。研究发现，儿童时期屏幕使用时间较多的孩子在青少年时期表现出更好的认知处理能力。这一结论发表在《儿童运动科学》（Pediatric Exe…